+41915812206
Harmonogram tréningov
Tréningy prebiehajú:
Pondelok 17:30 - 19.00
Utorok: 18:00 - 19:30
Štvrtok: 18:00 - 19:30
Piatok: 18.00 - 19.30
Sobota: 10:00 - 11:00 - sparingy
+ individuálne tréningy podľa dohody
-
Ako prebiehajú tréningy?
Na našich tréningoch sa nemusíte ničoho obávať. Začíname učením základných techník v kontrolovanom tempe a bezpečnom prostredí, aby ste sa cítili pohodlne. Postupne, keď si osvojíte základné návyky a máte chuť techniky vyskúšať, prechádzame k zápaseniu, kde môžete aplikovať naučené techniky v praxi.
-
Musím sa vopred nahlásiť?
V prípade , že idete k nám na svoj prvý tréning, odporúčame sa nahlásiť cez webový formulár alebo telefonicky. Nahlásiť sa je potrebné v prípade súkromných tréningov pomocou formuláru alebo telefonicky....
-
Čo si mám priniesť so sebou?
Pokiaľ ste nikdy predtým netrénovali jiu jitsu alebo grapplingové športy a chcete tento šport vyskúšať, na prvé tréningy možte prísť v akomkoľvek športovom oblečení (kraťasy, tepláky, tričko - najlepšie kompresné resp. nie moc voľné). Priamo na tento šport sú potom určené kimoná na jiu jitsu alebo rashguard + kraťasy vhodné na grappling.
-
Musím mať nejaké skúsenosti s bojovými alebo inými športami?
Nie! Tréningy sú určené ako pre úplných začiatočníkov tak aj pokročilých ...